Monipuoliset palvelumme ihmiseltä ihmiselle
Tarjoamme asiantuntijapalveluja liittyen ihmisen hyvinvointiin ja kehittymiseen sekä yleisemmin elämässä että erityisesti työelämässä:
työntekijänä, esihenkilönä ja työyhteisön jäsenenä.
Työnohjaus
Työnohjaus on tavoitteellista ja prosessinomaista oman työn ja työyhteisön tutkimista, arviointia ja kehittämistä koulutetun ohjaajan avulla. Siinä käsitellään työhön, työyhteisöön ja omaan työrooliin liittyviä kysymyksiä, kokemuksia ja tunteita, ja sen tavoitteena on parantaa ammatillista kasvua ja työhyvinvointia.
Työpsykologipalvelut
Työterveyspsykologi on työn, työhyvinvoinnin ja työyhteisökysymysten asiantuntija, jonka palveluita tarvitaan erityisesti silloin, jos työssä jaksamisen ja työyhteisön toimivuuden kysymykset nousevat ajankohtaisiksi. Usein etsitään keinojaongelmien ratkaisemiseksi ja voimavarojen vahvistamiseksi.
Psykoterapia
Psykoterapiaan paikkoja vapaana (Risto).
Tilanne päivitetty 01.11.2025.
Psykoterapian tavoitteena on poistaa tai lievittää psyykkisiä ongelmia ja niihin liittyvää kärsimystä, tukea psyykkistä kasvua ja kehitystä sekä lisätä ihmisen valmiuksia ratkaista ongelmiaan itse.
Työyhteisösovittelu
Työyhteisösovittelu on prosessi, jossa puolueeton ulkopuolinen sovittelija auttaa työyhteisön osapuolia ratkaisemaan välillään olevia ristiriitoja ja parantamaan työyhteisön toimintaa.
Kehitys- ja koulutuspalvelut
Työyhteisössä ja organisaatiossa nousee usein kysymys: “Mitähän meidän kannattaisi tehdä?” Valmiiden palvelujen tarjontaa riittää kyllä, mutta mihin tarttua, mille pitäisi tehdä jotakin? Meidän osaamistamme on yhdessä asiakkaan kanssa etsiä ratkaisuja näihin kysymyksiin. Tarjoammekin konsultaatiota ja räätälöityjä ratkaisuja, yhdessä keskustellen ja pohtien. Jos päädytään koulutukseen, aiheina voivat olla esim. työyhteisötaidot, johtaminen, yhteistyö, vuorovaikutus, stressin hallinta, työhyvinvointi, oman mielen johtaminen.
Itsensä kehittäminen
Itsensä kehittäminen on taitojen, arvojen, ajattelutapojen, tietojen ja kykyjen parantamista ja oman hyvinvoinnin edistämistä, ja se voi sisältää esimerkiksi uuden opettelua, itsetuntemuksen syventämistä ja elämänlaatua parantavien muutosten tekemistä. Siihen kuuluu sekä fyysistä ja ammatillista kehittymistä että henkistä kasvua, kuten itsensä ymmärtämistä ja omien tunteiden parempaa käsittelyä.
Psyykkinen valmennus
Psyykkinen valmennus on taitojen harjoittamista, jolla tuetaan ihmisen psyykkistä suorituskykyä ja hyvinvointia, erityisesti urheilussa ja työelämässä. Se kehittää taitoja, kuten keskittymistä, motivaatiota ja tunnetaidon säätelyä ratkaisukeskeisillä menetelmillä, kuten keskusteluilla ja harjoituksilla.